ONE-DAY-WORKSHOP
 

ROOT to RISE: ZELFVERTROUWEN & KRACHT


Wij vrouwen zijn vaak goed in geven en in zorgen voor.

En heel vaak is dat ook onze valkuil. We geven al onze energie en kracht weg.
Zo verliezen we gaandeweg het contact met wie we zelf zijn.
We zijn niet meer verbonden met wie we in wezen zijn maar met een beeld van onszelf.

We geven niet enkel onze energie weg door te zorgen en meer taken op te nemen dan goed is voor ons. 
We geven ook onze energie én innerlijke rust weg door bewust en onbewust te willen controleren wat anderen van ons denken.
We hopen zo dat de anderen ons mooi, lief, een goede moeder, niet gierig, een dankkbare collega, niet lui, een toegewijde partner, ... vinden. 
Het gaat niet om deze eigenschappen op zich -die zijn helemaal prima - het gaat over het ernaar streven om dit uit te stralen. 
We gaan pleasen om een niet-authentiek zelfvertrouwen proberen te halen uit wat de anderen over ons denken.
We halen instant-rust uit wat we dóen en de goedkeuring daarvoor.
Maar niet een stap verder in het aanvaarden van wie we zijn.

Een pion in het plan van anderen

We verliezen onze energie en onszelf


Wanneer we (te) veel vervreemden van onszelf voelen we ons slecht in ons vel.
We verliezen tijd aan dingen die er niet toe doen en we gaan vermijden wat ons doet groeien.
Onszelf klein houden en onder de radar lopen van ons eigen leven, wordt onze comfortzone.
We voelen dat we onszelf verliezen, dat onze grenzen flou zijn.

Als je niet voor je eigen energie gaat staan, word je een pion in het plan van anderen.
 
Zelfvertrouwen & Kracht in het echt


 

IN HET ECHT?


Er wordt zoveel onzin verteld en geschreven over zelfvertrouwen.
De kans is groot dat je al lijstjes zag met wat je moet doen om meer zelfvertrouwen te krijgen:
'Verwen jezelf op regelmatige basis.' - 'Neem tijd voor jezelf.' - 'Begin je dag met vijf dingen waarvoor je dankbaar bent.'
OF mensen die je goed advies denken te geven:
'Doe zoals ik, je zal zien, dat helpt.' - 'Draai uw knop om, en doe dat gewoon.'- 'Ge zijt altijd wat een gevoelige geweest.' Enzovoort.

Ik heb niets tegen deze adviezen op zich, maar eerlijk, zelfvertrouwen krijg je er niet van. 
Zelfvertrouwen is een switch van de wereld naar jezelf op een diepe manier.
Die krijg je niet door jezelf te verwennen en de zogezegde knop om te draaien.
Voel je je beter na een verwennerij en het uitproberen van advies? Dat is zeker mogelijk.
Maar een verankerd zelfvertrouwen? Zeker niet.

'In het echt' betekent ook echt specifiek voor vrouwen.
Het is belangrijk als vrouw om je eigen vrouwelijke én mannelijke energie in balans te brengen ín jezelf.
Zo kan er ook flow ontstaan in de buitenwereld, in je projecten, in je relaties, ...

Wat leer je?

 

WAT LEER JE IN DEZE WORKSHOP?

 

DEZE PIJLERS VAN ZELFVERTROUWEN & KRACHT: 


1. Ervaar hoe vrouwen Kracht en Zelfvertrouwen opbouwen & hoe je vrouwelijke en mannelijke energie in balans brengt

2. Leer je 'energielekken' kennen en weet hoe je je kracht terugneemt

3. Formuleer een visie en intentie voor je eigen leven die jou blijvend stuurt en inspireert

4. Praktische tips om meer energie te krijgen en te houden

5. Inzichten om orde te brengen in je leven op een constructieve manier

6. Antwoorden op vragen waar je mee zit

7. Zet de inhoud om in een concrete Succes Architectuur voor jou op maat


JIJ KRIJGT VAN MIJ:
Een diepgaande aanpak met beide voeten op de grond. En alle ingrediënten om jou te doen stralen! Root to Rise.
De tools om innerlijke rust mogelijk te maken, elke dag in elke situatie.
Een professionele begeleiding waar veiligheid en groei centraal staan.
De workshop is zo opgebouwd om alles zo goed mogelijk te kunnen toepassen in je eigen leven.

EEN HEERIJKE LUNCH EN LEKKERS DE HELE DAG

EN ER IS DE GROEP
Een groep van vrouwen met dezelfde missie en inzet.
Een groep die ons optilt naar een hoger niveau.
De kracht van de groep kan je nooit onderschatten! 
(Als ze goed begeleid is en daarvoor geef ik je mijn woord en mijn jarenlange ervaring met vrouwengroepen.)
 

Nothing can dim the light which shines from within

ROOT to RISE: ZELFVERTROUWEN & KRACHT is een One-Day-Workshop

Je hebt de keuze tussen 2 locaties:

Zondag 24 februari in Leuven
OF
Zaterdag 16 maart in Mechelen
24
feb
16
mrt


BIJDRAGE: 133€ - Rustig toekomen vanaf 9.30u - we werken van 10.00u tot 18.00u

Water, thee, sap en versnaperingen à volonté

LUNCH: Heerlijke Lunch met seizoensgebonden lekkers: soep, groentenspreads, kazen, slaatjes, brood

LOCATIE LEUVEN: Onze-Lieve-Vrouwstraat 29/ 0102 3000 Leuven
OF
LOCATIE MECHELEN: Baarbeekhoeve - Baarbeekstraat 24 - 2812 Muizen


INSCHRIJVEN: Klik op onderstaande knop waarna je via een beveiligde site met je creditkaart betaalt.

 De volgorde van de betalingen bepaalt de volgorde van de inschrijvingen.

 Je bent het volledige bedrag verschuldigd indien je binnen de 10 dagen vóór de activiteit annuleert,

tenzij je zelf voor plaatsvervanging zorgt.
 
Voor deze workshops kan niet meer ingeschreven worden.
Houd de nieuwsbrieven van Essensual in het oog voor volgende data!
Voor de workshop in Mechelen kan niet meer ingeschreven worden
Inschrijven?

Inschrijven op de nieuwsbrief?

Testimonials

  • Ik wil je bedanken voor de leerrijke momenten bij jou.
    Vandaag was een doorbraak :-)
    Gek hoe je vaak al dingen aanvoelt, maar ze niet kunt benoemen. Als ze benoemd zijn, is het zoveel makkelijker een stap in de goede richting te zetten.
    Kim, 34 jaar
  • De vrouwengroep is mijn ultieme 'me-time'. Marijke creëert een veilige en warme sfeer, waarin een grote verbondenheid ontstaat tussen de vrouwen. Met weinig woorden en veel beleven en voelen, biedt ze handvaten om in je Vrouwenkracht te staan, je passie en 'deining' te voelen. Genieten. Aanrader! 
    Marijke is een inspirerende dame.
    Liesbeth, 38j  
  • Lieve Dames... doen, gewoon doen... 
    Je geniet er niet alleen tijdens van... maar ook de dag erna... en erna... en erna... 
    Een heerlijk luchtige workshop voor de vrouw in jezelf,
    waarin er makkelijk toepasbare handvaten aangereikt worden,
    om je dichter bij je buikgevoel te brengen en in je kracht te gaan staan.
    Kapstokjes die je zomaar in een vingerknip kan toepassen in 'real life'.. en werkt echt ALTIJD....
    In no time sta je heel wat steviger in je schoenen (of hoge hakken)...
    Christel, 46 jaar
  • Ik heb me ingeschreven voor de vrouwengroep omdat ik mijn kracht wilde voelen op een manier die bij me past.
    Bijna onmiddellijk kon ik die ook voelen.
    Door de energie en de kracht te ervaren is er minder angst voor sterke emoties. Ik kan nu ook meer warmte en tederheid toelaten zonder weg te vluchten. 
    Hoewel ik al veel workshops heb gevolgd bracht Marijke de dingen op een aparte manier samen waardoor de puzzelstukken in mekaar konden vallen. Ze staat zelf puur, open en toch de leiding houdend in de groep.
    Anna, 54 jaar
  • De vrouwengroep was voor mij een ontdekkingstocht met mezelf, voor mezelf. Tijdens deze tocht heb ik veel mogen bijleren over hetgeen in mezelf huist en tegelijkertijd de universele vrouwelijke energie mogen ervaren dankzij de fantastische dames waar ik deze ervaring mee deelde en de uitstekende begeleiding van Marijke. Bedankt voor deze mooie ervaring! 
    Tania, 30 jaar
  • Oorspronkelijk stond ik eerder sceptisch en wist ik niet wat te verwachten. De vrouwengroep heeft me echter overtuigd van de waarde en kennis van ons vrouwelijk lichaam. Via het lichaam, en doorheen de verbinding met andere vrouwen, kon ik tot een nieuwe vorm van rust komen; durfde ik meer loslaten. Alsof het lichaam weet wat nodig is en wat echt belangrijk is. De herkenbaarheden bij de andere dames riepen een soort van essentiële band op, het voelde warm aan en zeer veilig. Een aanrader voor elke vrouw die een stapje dichter bij zichzelf wilt komen. Ben bijzonder dankbaar voor deze ervaring!
    Mina, 36 jaar
  • Voor mij was de vrouwencirkel een manier om meer bewust te worden van mijn energie en waar ze naartoe gaat. Tijd maken in te tunen op mijn lichaam, mijn hart en mijn energetisch veld. Dit is een fijne manier om vrouwelijkheid op een zachte manier in groep te beleven. Hartelijk dank voor je professionele begeleiding. 

     
     
    Wen, 47 jaar
  • Vòòr de vrouwengroep had ik weinig energie en geloofde ik niet in mezelf. Bij het beëindigen van de vrouwengroep merk ik op dat mijn energiepeil veel hoger ligt en ik meer in mezelf geloof. Marijke begeleidt het ook fantastisch met veel oog voor veiligheid en wat er heerst binnen een groep/mens. Ook van de groep heb ik veel mogen ontvangen: een grote samenhorigheid zonder woorden en respect naar elkaar toe. Het was een geweldige ervaring die ik heel mijn leven zal blijven meedragen.


     
    Linsie, 34 jaar